Daniel mi ha allenata per un paio d’anni a Roma. Abbiamo cominciato con calisthenics, nuova attività per me tutta da esplorare, alla quale ha poi integrato pratiche di yoga. È stato il mix magico. Ho capito che allenarsi non vuol dire semplicemente muoversi e sudare, ma coinvolge tanto altro: conoscenza di se, sperimentazione, fisiologia, postura, forza, flessibilità, mobilità, concentrazione e soprattutto perseveranza. Con la sua gentilezza è riuscito a spremermi fino allo sfinimento, il tutto sempre con molto garbo. Inflessibile nello scontare numeri nelle ripetizioni, ma sempre con il sorriso e tanta tranquillità. Ad un certo punto ho avuto un problema serio ad una spalla. Daniel mi ha aiutata a capire il perché (non attivavo i muscoli giusti) e a superare alcune criticità. Giusto allenamento e tanto yoga hanno risolto il problema.

Quando ho conosciuto Daniel gli ho chiesto informazioni sulla perdita di peso perché non riuscivo a migliorare, mi ha proposto di farmi allenare da qualche professionista. Ho deciso di iniziare con lui sia con lo yoga sia calisthenics e sin da subito ho avuto ottimi risultati. Ho perso peso (il mio obiettivo), è migliorata l’elasticità , la forza e la concentrazione.
Grazie a Daniel non soffro quasi più di emicrania e gli attacchi che erano quasi giornalieri sono scomparsi. Non finirò mai di ringraziarlo per tutto questo.